Schwimmabzeichen
Vom Seepferdchen bis Gold
Schwimmabzeichen zeigen, was dein Kind schon kann – und geben ein klares nächstes Ziel. Hier findest du zu jedem Abzeichen die Voraussetzungen, die Prüfungsinhalte und praktische Tipps.
Die Angaben sind sinngemäß und dienen der Orientierung. Verbindlich ist die jeweils gültige offizielle Prüfungsordnung – die genauen Inhalte bestätigt die Kursleitung vor Ort.
Seepferdchen
Das erste Abzeichen – der Beweis, dass dein Kind sich selbstständig über Wasser hält.
Voraussetzung: Wassergewöhnt, erste Schwimmerfahrung.
Prüfungsinhalte:
- Sprung ins tiefe Wasser und ca. 25 m schwimmen
- Einen Gegenstand aus schultertiefem Wasser heraufholen
- Die wichtigsten Baderegeln kennen
Tipps:
- Regelmäßig üben ist wichtiger als lange Einheiten.
- Das Seepferdchen macht dein Kind noch nicht zum sicheren Schwimmer – Bronze ist das Ziel.
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze
Das erste „echte“ Schwimmerabzeichen – ab hier gilt ein Kind als sicherer Schwimmer.
Voraussetzung: Seepferdchen bzw. sicheres 25-m-Schwimmen.
Prüfungsinhalte:
- Ca. 15 Minuten Dauerschwimmen
- Sprung vom Beckenrand
- Einen Gegenstand aus etwa 2 m Tiefe heraufholen
- Baderegeln sicher kennen
Tipps:
- Ausdauer gezielt aufbauen – Bronze verlangt deutlich mehr als das Seepferdchen.
- Intensiv- oder Ferienkurse helfen, schnell an Sicherheit zu gewinnen.
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Mehr Ausdauer, mehrere Schwimmarten und Tauchen.
Voraussetzung: Bronze-Abzeichen.
Prüfungsinhalte:
- Ca. 20 Minuten Dauerschwimmen
- Startsprung und zwei verschiedene Schwimmarten
- Tieftauchen und Sprung aus größerer Höhe
Tipps:
- Technik lohnt sich: sauberes Schwimmen spart Kraft.
- Zweite Schwimmart früh üben (z. B. Rücken).
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Das anspruchsvollste Abzeichen – für geübte, ausdauernde Schwimmer.
Voraussetzung: Silber-Abzeichen.
Prüfungsinhalte:
- Ca. 30 Minuten Dauerschwimmen
- Mehrere Schwimmarten sicher beherrschen
- Streckentauchen und Sprung aus größerer Höhe
- Kenntnisse zu Baden und Sicherheit
Tipps:
- Kontinuierliches Training über mehrere Blöcke einplanen.
- Technik-Einzeltraining hilft beim Feinschliff.
Die wichtigsten Baderegeln
Sicherheit steht bei uns an erster Stelle. Diese Regeln lernt jedes Kind bei uns – und sie gelten für die ganze Familie.
- 1Gehe nur ins Wasser, wenn du dich wohl und gesund fühlst.
- 2Kühle dich ab, bevor du ins Wasser gehst.
- 3Gehe nie mit vollem oder ganz leerem Magen schwimmen.
- 4Als Nichtschwimmer nur bis zum Bauch ins Wasser.
- 5Springe nur dort ins Wasser, wo es tief und frei genug ist.
- 6Verlasse das Wasser sofort, wenn du frierst.
- 7Bei Gewitter gehörst du nicht ins oder ans Wasser.
- 8Überschätze dich nie – rufe Hilfe, wenn jemand in Not ist.
- 9Behalte kleinere Kinder am Wasser immer im Blick.
Bereit für das nächste Abzeichen?
Finde den passenden Kurs – oder lass dich vom Kursberater helfen.